2020/09/22(火) 練習 2020/9/23 2020/9/25 水泳 Walking 50m UP 100m K IM 50m x 4 x 2 Set (1’15), result: 08, 04, 01, 14, 13, 13, 02, 14 Down 150m Total 700m, Weight 78.90kg 連休最終日、中2日空けての入水。 気持ちも身体も乗らない・・・。 キック、しんどい・・・。 こんな日は頑張らずに、調整で!