2020/09/22(火) 練習

Walking 50m

UP 100m

K IM 50m x 4 x 2 Set (1’15), result: 08, 04, 01, 14, 13, 13, 02, 14

Down 150m

Total 700m, Weight 78.90kg

連休最終日、中2日空けての入水。

気持ちも身体も乗らない・・・。

キック、しんどい・・・。

こんな日は頑張らずに、調整で!

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